건망증은 일시적으로 잊어버리는 자연스러운 노화현상이며 여러 가지 단서를 주면 다시 기억해낼 수 있고 일시적으로 악화되었다가 어느 순간 회복될 수 있습니다.
반면 치매는 기억력 저하가 심각하여 다른 사람의 도움 없이는 일상생활을 할 수 가 없는 단계에 이른 상태입니다.
건망증과 치매의 중간에는 “경도인지장애” 상태가 있습니다.
이 상태에서는 기억력 검사를 해보면 실제로 기억력이 떨어진 상태지만 사회생활 및 일상생활을 하는데는 큰 문제가 없습니다.
하지만 치매 예방을 위해서는 경도인지장애 상태에서 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.